Mentale Entspannung

Ganzheitliche Gesundheit beinhaltet die Heilung von Körper und Seele. Eine gesunde Ernährung, reines Wasser sowie regelmäßige Bewegung sind auf körperlicher Ebene die Grundlage für Gesundheit. Genauso wichtig ist es aber auch, unsere emotionale/seelische Ebene in Balance zu bringen. Nur so können wir langfristig gesund bleiben oder werden. 

Welche Möglichkeiten gibt es, um seelisch ins Gleichgewicht zu kommen?

Hypnose

Hypnose ist als effektive Kurzzeittherapie gut geeignet, wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten oder sich eine Linderung bei Krankheitssymptomen wünschen. Menschen nutzen seit Jahrhunderten die tiefe Entspannung der Hypnose, um einen Zugang zu unbewussten Prozessen zu erhalten.

Während der Hypnose können Sie ganz normal sprechen und Sie bekommen auch alles mit, was um Sie herum geschieht. Gleichzeitig sind Sie aber in der Lage, negative Glaubenssätze, Verhaltensweisen oder alte Denkmuster nachhaltig aufzulösen und neue Lösungswege zu entdecken und zu integrieren. 

Die Wirksamkeit von Hypnose ist auch wissenschaftlich gut belegt. 

Hypnose hilft:

• wenn Sie mehr Selbstvertrauen und innere Stärke entwickeln möchten
• bei Ängsten oder Phobien
• bei allen seelischen oder psychosomatischen Beschwerden
• um Krisen im Lebensalltag besser zu bewältigen
• innere Blockaden, Prägungen, Glaubenssätze oder Verhaltensweisen zu lösen
• die Ursache von emotionalem Hunger nachhaltig aufzulösen
• bei Essstörungen (Binge Eating, Bulimie, Anorexie)
• unterstützend bei einer ganzheitlichen Gewichtsreduktion

Ihre Gesundheit ist ein Spiegelbild dafür, wie es um Ihre Beziehung zu

sich selbst und Ihrem Körper bestellt ist.

Luise Hay